मधुमेह व मोटापे से छुटकारा
पतंजलि योग समिति के तहसील प्रभारी अमित कांबोज की देखरेख में आयोजित इस पांच दिवसीय योग शिविर के पहले दिन 40 के लगभग योग साधको ने भाग लिया। योग शिक्षिका सुधा कांबोज, बाला कांबोज व रीना रानी ने साधको को मधुमेह के प्रबंधन के लिए योग की सूक्ष्म क्रियाओं का अभ्यास करवाया।
अमित कांबोज ने कहा कि संतुलित आहार व नियमित दिनचर्या के साथ योग प्रणायाम आसन आदि के प्रयोग से मधुमेह व मोटापे से छुटकारा पाया जा सकता है। हमें कुशल योग शिक्षक के सानिध्य में प्रतिदिन एक घंटा योग अवश्य करना चाहिए।
संगठन के आदेशानुसार इस प्रकार के योग शिविर खंड रादौर के सभी गांवों में लगाये जा रहे हैं। जिसमें सभी कार्यकर्ता पूरी मेहनत से लगे हुए हैं। इस अवसर पर अनिता रानी, सीमा रानी, सुदेश रानी, कमलेश, छवि कांबोज इत्यादि मौजूद रहे।
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